Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 45,23g | Hh: 165,19g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|