Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 67,85g | Prot: 70,46g | Hh: 177,62g.
Aamiainen: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Буше Тост с Авокадо и Яйцом. Lounas: Смак Булочка Минутка с Отрубями, Помидоры, Славянка Лёвушка. Päivällinen: Славянка Лёвушка, Атаг Конфета Папа Коля, Атаг Конфета Папа Коля, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|