Päiväkirja - b_kurt7, 23 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2020:
1176 kcal Rasva: 44,10g | Prot: 72,83g | Hh: 114,44g.   Aamiainen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lounas: Tavuk Göğüs Eti, Çırpılmış Yumurta. Päivällinen: Orman Kebabı. Välipalat/Muut: Dondurma Külahı. lisää...
2015 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - b_kurt7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.