Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 39,30g | Prot: 35,50g | Hh: 75,60g.
Aamiainen: Chamyto Leite Fermentado . Lounas: Davaca Manteiga, LAR Brócolis , Giraffas Purê de Batatas, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Välipalat/Muut: Moinho Wafers Stroopwafel, Scala Queijo Prato, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilavbraz
|