Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 49,31g | Hh: 217,05g.
Aamiainen: Конфета, Чай с Молоком. Lounas: Сливы, Греческий Салат, Виноград, Апельсиновый Сок, Селедка под Шубой, Пирог с Мясом. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|