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휴~ 어제 외식했는데, 게다가 중국집.
100g이라도 감량 했다는게 신기🙂
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56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1172 kcal
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Rasva: 73,21g | Prot: 72,74g | Hh: 53,89g.
Aamiainen: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Lounas: 숙주나물, 부추무침, 밥, 닭곰탕. Päivällinen: 앵커 가염버터, 익힌 일반양파, 군고구마, 부추, 가자미구이, 고등어구이. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
23 heinä 20 jäseneltä: jenny3088
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ㅋㅋㅋ 방배동 "주" 라는 곳입니다 ㅎㅎ
증량 각오 했는데.. 게다가 여긴 찹쌀탕수육에 소스는 무조건 부먹으로 나오는 곳! (전 원래 찍먹파인데도) 여긴 마지막 까지 바삭한게 유명한 이유 같아요 ㅎ
그리고, 제가 소개팅남이랑 두번째 보면서 먹는거라, 적게 먹었나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23 heinä 20 jäseneltä: happysuccess
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소개팅 결과 엄청~ 궁금했어요!! ㅎㅎㅎ 실례일까봐 물어보지는 못하공🤣 감량의 비법은 중국집이 아니었네요~ 💘💕💞💓💗
23 heinä 20 jäseneltä: jenny3088
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ㅋㅋㅋ 두번째 만나기 전에 통화를 많이해서, 친해져서, 괜찮은거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
24 heinä 20 jäseneltä: happysuccess
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전화통화로 친해지는 그 시기도 참 좋은 거 같아요 호호호 ☺️
24 heinä 20 jäseneltä: jenny3088
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ㅋㅋㅋ 그러게요, 사람 성향마다 다르겠지만, 카톡 좋아하는 사람도 있고, 통화 좋아하는 사람도 있어서.. ㅋㅋ 신기해요
25 heinä 20 jäseneltä: happysuccess
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Painohistoria - happysuccess
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