|
100그람감량.
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 43,95g | Prot: 124,44g | Hh: 41,42g.
Lounas: 커클랜드 시그니춰 베이컨, 이마트 황태채, 공심채. Päivällinen: 석박지, 김치, 밥, 양평해장국. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - army-navy
|