Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 19,89g | Prot: 26,60g | Hh: 95,87g.
Aamiainen: Абрикос, Банан, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|