|
1
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2781 kcal
|
Rasva: 132,17g | Prot: 129,90g | Hh: 319,12g.
Aamiainen: Чай Термоджетикс, Протеиновый Коктейль. Lounas: Картофель Отварной, Осетинские Пироги, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. Päivällinen: Молоко, Белый Хлеб, Майонез, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Фруктово-Ореховая Смесь, Плюшка Московская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|