Päiväkirja - 🍯 Viktor🍯, 24 heinä 20

Profiili - 🍯 Viktor🍯 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020

88,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:

1524 kcal

Rasva: 30,58g | Prot: 186,74g | Hh: 115,07g. Aamiainen: Lachssemmel, Arla Protein Drink Schoko. Lounas: Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate), Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück . Päivällinen: Nu3 Vegan Protein 3K. lisää...

558 kcal

Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 🍯 Viktor🍯

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 🍯 Viktor🍯, 24 heinä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - 🍯 Viktor🍯