Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 29,52g | Prot: 57,92g | Hh: 69,26g.
Aamiainen: Yokebe Yokebe Forte. Lounas: Nissin Soba Thai Nudeln, Yokebe Yokebe Forte. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|