Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 42,02g | Hh: 158,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гренки Домашние. Lounas: Воздушный Рис, Жареная Картошка с Курицей , Банан. Päivällinen: Dolce Vita Йогурт Клубничный, Жареная Картошка с Курицей . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|