Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 37,62g | Prot: 87,61g | Hh: 105,05g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Vollkornbaguette, Meine Zeit Bunter Gemüsesalat, Spaghettisalat, Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Zirkulin Flohsamenschalen . Päivällinen: Aperol Spritz, Weinschorle, Gefüllte Zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|