Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 132,02g | Hh: 70,13g.
Aamiainen: Kaffe med Lettmelk, Kaffe med Lettmelk. Lounas: Tine Mager Cottage Cheese, Tine Kefir . Päivällinen: Coop Ørretfilet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlanaBlomster
|