Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 60,85g | Prot: 68,20g | Hh: 134,10g.
Lounas: Protein Bar, Plan It Eats Pulled Honey Mustard Chicken. Välipalat/Muut: Halo Top Creamery S'mores Ice Cream, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|