Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 58,95g | Hh: 184,04g.
Aamiainen: Landliebe Frische Kakao Milch, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Gut & Günstig Jagdwurst, Bauernbrot. Päivällinen: Baguette, Landliebe Frische Kakao Milch, Schlossküche Gyros Salat. Välipalat/Muut: Listerine GO! Tabs Clean Mint Kautabletten, Plattpfirsich, Pflaumen, Süßkirschen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|