Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 61,42g | Prot: 85,16g | Hh: 125,80g.
Aamiainen: Творог 5%, Мюсли. Lounas: Виктория Салат Греческий с Сыром, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Мистраль Киноа Вареная. Päivällinen: Рыба Копченая. Välipalat/Muut: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|