Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 59,73g | Prot: 29,63g | Hh: 106,26g.
Aamiainen: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар. Lounas: Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Пельмени Сливочные. Päivällinen: Магнит Слива. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|