Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 51,37g | Prot: 43,76g | Hh: 97,74g.
Lounas: Salada de Macarrão com Frango. Päivällinen: Salada de Macarrão com Frango. Välipalat/Muut: Iogurte, Martigran Granola com Castanhas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pâmela Day
|