Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 8,86g | Prot: 61,66g | Hh: 18,80g.
Aamiainen: Açúcar, Açúcar. Lounas: Bife de Fígado. Päivällinen: Clara de Ovo Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pati_jacob
|