Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 82,79g | Prot: 84,93g | Hh: 221,59g.
Aamiainen: Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiorentini Orzo Soffiato, Sibamba Nocciole Sgusciate, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso). Lounas: Pane Multicereali, Fagiolini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Polpette di Manzo, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure, Toast, San Carlo Classica, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Välipalat/Muut: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Mandorle, Melone, Fragole. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|