Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 31,78g | Hh: 57,80g.
Aamiainen: Реми Салат Харбинский, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, ВИК Сосиски Пятачок, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Му-Му Оладьи. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|