Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 77,67g | Prot: 50,33g | Hh: 158,67g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яичница с Помидорами. Lounas: Волконский Сэндвич с Беконом и Яйцом, Freshsecret Оливье с Ветчиной. Päivällinen: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|