Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 140,26g | Hh: 137,12g.
Aamiainen: Молоки, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо, Фермер-Центр.Рф Мука Льняная, Нескафе Кофе, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная. Lounas: Тушеные Овощи, Индейка Отварная, Запеченный Картофель, Горбуша Соленая. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Слобода Майонез, Mariso Тунец Натуральный, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: J7 Сок Яблоко Персик , Ehrmann Grand Twist Белый Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|