Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 60,86g | Hh: 212,38g.
Aamiainen: Сушки, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Свиная Салями (Сухая или Твердая), Белый Хлеб, Оладьи, Оладьи, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Сан Саныч Семечки Жареные, Оладьи, Pepsi Wild Cherry, Мороженое, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|