Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 5,89g | Prot: 20,52g | Hh: 23,86g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ангел-Но-Не-Твой_
|