Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 14,38g | Prot: 16,92g | Hh: 17,80g.
Aamiainen: Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%, Herbalife Formula 1 Schoko. Lounas: Авокадо. Välipalat/Muut: Alesto Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga64.nold
|