Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 86,31g | Hh: 83,87g.
Aamiainen: Carrefour Lait Écrémé, Citron, Cannelle, Daddy Sucre Fleur de Coco, Oeuf. Lounas: Gruyère, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Sauce Tomate, Oeuf, Chou-Fleur, Lidl Fromage Blanc 0%. Päivällinen: Thiriet Crumble aux Pommes, Vin Rosé, Champagne, Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Quinoa (Cuit), Saumon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|