Päiväkirja - Ali_salgar, 25 heinä 20

Срыв сука
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2020:
1389 kcal Rasva: 50,58g | Prot: 18,11g | Hh: 189,60g.   Aamiainen: Garage Hard Lemon Tea Drink, Lay's Чипсы, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ali_salgar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.