Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 130,36g | Prot: 92,32g | Hh: 65,47g.
Lounas: O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Российский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Päivällinen: ВкусВилл Изюм Черный, Арахис, Дыня, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Персики, Творог 9%, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Помидор Сливка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_fedechkina
|