Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 49,03g | Hh: 123,87g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Белевские Сладости Зефир Диетический. Lounas: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Päivällinen: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Черешни, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|