Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 80,72g | Prot: 78,96g | Hh: 206,24g.
Aamiainen: Solevita 100% Granatäpfel Saft, Banane, Avocado, Tomaten, Cocktailtomaten, Rettich, Gurke (mit Schale), Wassermelone. Lounas: Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, Pelznn Walnuss Öl, Grüner Blattsalat, Rote Paprika. Päivällinen: Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Alpro Soya Natur. Välipalat/Muut: Clever Rote Kidney Bohnen, Alnatura Kichererbsen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|