Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 27,77g | Prot: 87,83g | Hh: 221,51g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Город Сыра Сыр Гурманский, Останкино Дымовица из Лопатки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Перекресток Чиабатта Классическая, Бабкины Семечки Семечки, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Хуторок Творог 1%. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Макароны Отварные, Grow Food Тушёная Телятина, Суп Velli. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Зеленое, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Красные Вишни. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|