Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 55,94g | Prot: 41,34g | Hh: 125,65g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Гуакамоле с Помидорами, Олива Факел Кета Слабосоленая, Батон. Lounas: На Парах Паста с Лососем . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|