Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 31,57g | Prot: 34,52g | Hh: 138,52g.
Aamiainen: Oeuf, Alsa Levure Chimique, Aldi Yaourt Nature, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Nectarines, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Lounas: Lidl Carottes Râpées, Tomates Cerises, Nixe Miettes de Thon à la Tomate, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Välipalat/Muut: Noisette, Noix de Cajou, Amandes Blanchies, Noix, Pomme. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mylene.mrt
|