Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 95,68g | Prot: 88,46g | Hh: 204,12g.
Aamiainen: Tremblay Queso Port Salut , Dulcor Dulce de Batata Light (Cormillot), Riera Tostadas Multi Semillas. Lounas: Matambre, McCain Papas Noisettes. Päivällinen: Milanesa de Carne Frita, Ensalada de Papas con Huevo. Välipalat/Muut: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), La Serenísima Crema de Leche, Flan de Huevo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julietave
|