Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 79,50g | Prot: 45,95g | Hh: 47,28g.
Aamiainen: Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо. Lounas: Bounty Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Karina_na_pp_
|