Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 106,12g | Hh: 189,22g.
Aamiainen: Магнит Банан, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Välipalat/Muut: Перекресток Арбуз, Alpro Кокосовое Молоко, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinka966
|