Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 54,83g | Hh: 143,65g.
Aamiainen: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Bimbo Pan Tostado, Guayaba, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Lounas: Tostadas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Taco de Tripa, Taco al Pastor. Välipalat/Muut: Mangos, Naranjas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|