Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 0,54g | Prot: 9,86g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . Lounas: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . Päivällinen: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . Välipalat/Muut: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|