Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 69,81g | Prot: 53,67g | Hh: 246,08g.
Aamiainen: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Sweet Potato . Lounas: Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Okra , Sweet Potato . Päivällinen: Part Skim Mozzarella Cheese, Sweet Potato . Välipalat/Muut: White Bread , Ice Cream, Potato Sticks . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|