|
어우 각잡고 먹지도 않았는데 증량트리라니 차라리 치킨이라도 먹을걸 싶은
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 102,97g | Hh: 158,82g.
Aamiainen: 삶은 계란, 고베이커리 오레오말차고럼블. Lounas: 스윗밸런스 스파이시 에그마요. Päivällinen: 찐고구마, 찐단호박, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Välipalat/Muut: 자두, 올가니카 OMG, 바나나, 원데이뉴트리션 wpi. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|