Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 10,73g | Prot: 40,21g | Hh: 42,93g.
Aamiainen: Сахар, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Коровкино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kari_bari.
|