Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 17,98g | Hh: 120,62g.
Aamiainen: Coca-Cola Кока Кола, Майонез (Низкокалорийный), Помидоры, Кабачковый Блин , Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт. Päivällinen: Ласунка Мороженое "Стакан Великан". lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|