Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 37,34g | Hh: 66,21g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Вкусно Так Рулет. Lounas: Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Päivällinen: Кубань Продукт Баклажаны Жареные на Огне , Карусель Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|