Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 69,09g | Prot: 36,23g | Hh: 169,47g.
Aamiainen: Яичница, Летний День Молоко 3,2%, Альманах Цикорий с Экстрактом Шиповника, Шармель Пастила. Lounas: Главсуп Суп Грибной с Сыром, Кремлина Инжир в Шоколаде . Päivällinen: Сухари, Малина, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Голубцы. Välipalat/Muut: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|