Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 69,65g | Hh: 85,58g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Арахис, Простоквашино Молоко 1%, Комо Сыр Сметанковый. Lounas: Киевхлеб Булочка с Вишней, Простоквашино Молоко 1%, Ермолино Вареники с Капустой, Толстолобик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|