Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 40,95g | Prot: 67,72g | Hh: 105,41g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lounas: Тёма Биотворог с Бананом, Свекла Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Простоквашино Сметана 10%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Консервированные Крабы, Шарлотка. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|