Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 41,58g | Hh: 210,95g.
Aamiainen: Нектарины, Чудохлеб Булка с Маком, Сливы, Омлет с Молоком. Lounas: ВкусВилл Сосиски Нежные, Мистраль Киноа Вареная. Päivällinen: Избенка Сметана Термостатная 10%, Творог 5%, ВкусВилл Вареники с Чёрной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|