|
Кажется кто-то слишком много ест🤔🤪
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 130,35g | Prot: 98,18g | Hh: 23,92g.
Aamiainen: Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Mama Nature Органические Кокосовые Сливки, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Päivällinen: Семга Слабосоленая, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Тушеные Овощи, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ультрамарин Шпроты в Масле, Льняные булочки быстрые. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uykka1992
|